Jak się przygotować
Nie potrzebujesz żadnego specjalnego sprzętu. Zabierz wygodny strój sportowy, buty halowe (czysta podeszwa), wodę i mały ręcznik. Przyjdź 10-15 minut przed zajęciami, żeby spokojnie się przebrać, zostawić rzeczy w szatni i poznać trenera. Jeśli to Twoje pierwsze zajęcia, trener zapyta o ewentualne kontuzje i cele treningowe.
Ile osób jest w grupie
To baza dla studia butikowego - grupy zwykle liczą 8-14 osób. Taki format ułatwia opiekę trenera i bezpieczną korektę ruchu.
Co jeśli jestem początkujący
Nasi trenerzy skalują każde ćwiczenie i proponują prostsze lub trudniejsze warianty. Na start sprawdzają się formaty Intro i Mobility.
Kręgosłup i mobilność
Przy dolegliwościach ze strony kręgosłupa zwykle rekomendujemy formaty Mobility i Pilates. Przed zajęciami warto poinformować trenera o ograniczeniach.
Zasady odwołań
Bezpłatne odwołanie jest możliwe do 4 godzin przed zajęciami. Późniejsze odwołanie skutkuje pobraniem wejścia z karnetu.
Gdzie zaparkować
Przy każdej lokalizacji dostępne są miejsca parkingowe. Szczegóły dotyczące parkingu i dojazdu znajdziesz na stronie kontaktowej.
Karty sportowe
Akceptujemy karty MultiSport, Medicover Sport, FitProfit, FitSport i inne. Szczegóły dostępności kart w danej lokalizacji sprawdzisz w recepcji.
Jak działa oferta startowa
Oferta startowa to 3 wejścia za 70 zł, ważne przez 14 dni. Dzięki temu możesz sprawdzić różne formaty zajęć, zanim zdecydujesz się na pełny karnet.